档案基础业务知识培训资料PPT(48张)

发布于:2021-08-03 15:09:13

2010年档案培训

? 2010年归档要求
? 1、原则上自主归档为主,如是刚从事档案 工作独立完成归档确实有困难的可以提前 一个星期给指导科预约一下。
? 2、除了完成文书档案的归档外,还要完成 本单位其他类型档案的归档,本年度度检 时将着重检查文书档案、设备档案、照片 档案、特殊载体档案和实物档案。
? 3、电子政务开通后,必须确保本单位的发 文一式两份,加盖*

? 4、6月底前完成归档工作,8月底前将归档数据和 扫描的文件刻盘报送档案局指导科,如果对自己
文书档案的归档质量没有把握的,可先将归档的 数据交过来先审核,确认后再进行永久、30年档 案的扫描。归档说明放在“全宗卷二——档案整 理”里,不再需要报送。另外档案工作小结在年 检登记表里填写,涉密档案不需要进行扫描。
? 5、为了方便大家对档案工作进行交流,成立了机 关档案工作交流群(103934933),学校档案工作 交流群(88327166),企业档案工作交流群 (95600930),大家可以加入。

档案基础业务知识

一、档案的日常管理

? 1、建立综合档案室,要有独立的档案库房。
? 档案库房、工作人员办公室、阅档室三分开, 至少要有单独的档案室,不能与其它杂物放 在一起。

? 2、库房的要求:
? 原来一般都讲“八防”:防盗、防光、防高温、 防火、防潮、防尘、防鼠、防虫
? 现在要求“十防”: 防盗、防光、防高温、防火、 防潮、防尘、防鼠、防虫、防震、防水

? (1)防火 ? ①配备灭火器等防火设备;
②加强检查,消除发生火灾的一切可能性; ③库房内不准有明火,不准吸烟; ④库房内不准存放易燃易爆物品。
? (2)防盗 ①严格库房管理制度; ②节假日和夜间加强保卫; ③加装防盗门窗。

? (3)防潮 ①配备去湿设备,放置去湿剂;
②搞好库房通风,坚持晴天通风,阴天关 闭门窗。
? (4)防尘 ①档案入库前除尘; ②保持室内清洁卫生; ③窗缝隙密封。

? (5)防光 ①配备遮光性强的窗帘; ②将档案放入卷盒与柜子内。
? (6)防虫、防霉、防鼠 ①搞好库房温湿度管理; ②柜内放置防蚀驱虫药物; ③库房内不准存放任何食物、腐蚀性物品; ④搞好档案和库房防疫工作。
? (7)防震、防水

? 3、档案设施的配备
? 配备温、湿度测记仪器设备(温湿度表), 温、湿度控制设备(空调、除湿机),吸 尘器,消防设备(干粉或气体灭火器)及 信息化所需的计算机、光盘刻录机、复印 机、扫描仪、数码相机、数码摄像机。

? 4、配备符合要求的档案装具
? (1)有存放全部档案的金属柜架,档案柜 架的式样、规格及质量符合国家和省有关 规定。
? (2)档案卷皮、卷盒的式样、规格、质量 符合有关规定,档案卷皮、卷盒应为无酸 制品。

? 5、档案库房的温、湿度有何要求?
? 档案库房(含胶片库、磁带库)的温度应 控制在14~24℃,库房日变化幅度不超过 ±2℃;相对湿度应控制在45~60%,库房 日变化幅度不超过±5%。保存母片的胶片 库温度应控制在13~15℃,相对湿度应控制 在35~45%。

? 6、档案制度:
? 档案归档制度、档案保管制度、档案统计 汇报制度、档案鉴定销毁制度、档案保密 制度(包括纸质档案、其他类型档案和档 案信息化保密制度)、档案利用制度、档 案人员岗位责任制、电子文件归档管理等 制度。

? 7、档案的“三纳入”和“四参加”是什么? ? “三纳入”是指档案工作纳入单位领导议
事日程,纳入单位规章制度及工作流程, 纳入单位有关部门和人员的经济责任制或 岗位责任制。
? “四参加”是指档案部门或档案人员参加 产品鉴定、科研课题鉴定、建设项目验收、 设备开箱等。
? 档案的“三纳入”“四参加”是为了保证 档案的完整、准确、系统。

? 8、建立了符合规范要求的全宗卷。
? (1) 档案收集:档案交接文据、*荒柯迹 接收、征集记录、档案来源和价值说明等。
? (2) 档案整理:整理工作方案、分类方案、 案卷目录说明、档案整理工作小结等。
? (3) 档案鉴定:鉴定小组成员名单、档案 保管期限表、鉴定档案分析报告、销毁档 案的请示与批复、销毁档案的清册等。

? (4) 档案保管:档案安全检查记录、报告, 重点档案采取的特殊保护措施,档案的抢 救与修复情况报告等。
? (5) 档案统计:档案收进、移出登记,案 卷基本情况统计和重要的利用统计表等。
? (6) 档案利用:全宗指南(全宗介绍), 开放利用和控制使用范围说明,档案汇编 和公布出版情况及报批文件,档案产生社 会效益或经济效益的典型事例等。
? (7) 档案管理新技术的应用:缩微复制和 计算机辅助管理等情况的文字说明材料。

二、开发利用
? 1、发文汇编:
? 发文汇集是将本单位的全部发文按文号次 序排列而汇集成册的一种一次加工档案编 研成果。全部文件是指某一特定时限内的 全部文件,一般是以年度为时限,将本单 位一个年度内的全部发文(一般是原始文 件的重份文件)编成一套汇集(要求在收 集时,单位的所有发文应保存两份)。
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? 发文汇集的特点是材料集中,时间针对性 强。它最主要的作用是依据作用,直接查 阅利用发文汇集可以代替查阅档案原件。
? 对于发文比较少的单位,可以一年编一本 发文汇集。对于发文比较多的单位,可以 一年遍几本。假如有必要编几本的,可以 按发文时间划分或发文字号的不同划分。
? 注意:不同发文字号的文件应分别编制汇 编。

? 2、专题文件汇编:
? 专题文件汇编是将集中反映同一问题的一组文件 汇集而成的一种一次加工档案编研成果。
? 专题汇编的编制方法、编制要求、格式和作用
等也同发文汇集一样。它与发文汇集的区别就在 于它不是以年度单位,而是以文件所反映的问题 为单位,将涉及相同问题的有关文件汇集在一起。 如:有的单位编制的《安全生产操作规程汇编》 就是一个专题汇编。专题汇编的另一个特点是形 式多样,可以根据不同的专题、不同的表达形式, 编制形式多样的专题汇编,满足各方面的需要。 其他如:《人员任免汇编》、《荣誉汇编》、 《标准汇编》、《质量管理文件汇编》等等。

? 3、文集
? 文集是将特定作者的作品、科研论文汇编 成册的一种一次加工档案编研成果。 文集既可是一个作者的作品、科研论文单
独编制而成,也可是几个作者的作品、论 文合在一起编制而成。如:《应用现代化 管理方法论文选编》、《报刊选编》、 《领导讲话汇集》、《优秀教案汇编》、 《学生优秀作品文集》等。

? 4、全宗介绍
? 全宗介绍:又称“全宗指南”,以某一全宗 为对象范围,以文章叙述的形式对立档单 位及其档案的内容和成分价值情况进行报 导的一种参考资料。

? 全宗介绍由封页、正文、备注三部分 组成。
丹阳市XX局全宗介绍 (XXXX年-XXXX年)
全宗号:XXX
丹阳市XX局档案室编 XXXX年X月X日

? 正文包括:全宗构成者沿革简介、全 宗内档案情况简介、全宗内档案内容 与成份介绍。
? (1)全宗构成者沿革简介
? 全宗构成者沿革简介由单位名称、时间、主要职 能、隶属关系、单位主要负责人名录、内部机构 设置及其各历史阶段演变情况等内容组成。
? ①单位名称按全称书写,通用简称书写在全称后 面的圆括号内。所有单位曾用名称按时间顺序书 写在全宗构成者的沿革中。

? ②时间:全宗构成者沿革应结合时间撰写, 和下列内容有关的时间应反映在全宗构成 沿革中。
? ③主要职能:指本单位的性质特征、职权 范围、主要工作与任务。和内部一级机构 的主要职能。
? ④隶属关系:包括本单位和其上级主管机 关的组织关系、业务关系;本单位和其重 要的直属下级机关的组织关系、业务关系; 本单位上级主管机关如有变更,应反映在 沿革中。

? ⑤单位负责人名录:正副职负责人姓名、 职务、任职时间。内部一级机构正职负责 人的姓名、职务、任职时间。
? ⑥单位内部机构的设置及其各历史阶段演 变情况,包括内部机构名称、内部机构正 职负责人的姓名、职务、任职时间;内部 机构的主要职能;内部机构的增设、调整、 扩大、合并、撤销情况及其在各历史阶段 的变化情况。

? ⑦其它涉及单位的重大事件和对单位产生 了重要影响的活动以及单位改组和撤销的 原因。
? ⑧个人全宗构成者主要介绍他们的姓名、 别名、出生年月、籍贯、职务、职称、主 要业绩、荣誉称号、简历及发表的论文、 出版的书籍等方面的材料。

? (2)全宗内档案情况简介 ? ①档案的数量及保管期限(指各类档案) ? ②档案的完整程度 ? ③档案的利用价值及鉴定情况 ? ④检索工具的配置情况 ? ⑤档案的整理情况

? (3)全宗内档案内容与成分介绍
? 以文章叙述的形式,按全宗内档案的实际分类 体系结合问题介绍。
? 一般使用综合概括的方法介绍。主要包括:反 映单位的基本职能和主要活动方面的档案;反 映单位每个阶段中心工作或特殊工作所形成的 档案;涉及具有全国和国际意义的知名人物、 历史事件及具有地方特色和重要科研价值的档 案;馆藏年代久远和特殊载体的档案。

? 例:(一)文书档案:本全宗共有文书档案XXX 卷,其中永久XXX卷,长期XXX卷,短期XXX卷。 按年度—问题组卷,主要内容有:……
? (二)基建档案: 本全宗共有基建档案XXX卷, 全部永久保管,分基建项目和房屋产权两类。主 要内容有:……
? (三)设备档案:本全宗共有设备档案XXX卷, 分办公设备和交通设备两大类,全部长期保存。
? (四)会计档案:本全宗共有会计档案XXX卷, 其中永久XXX卷,定期XXX卷,分会计报表、账 簿、凭证三大类。
? ……等等。

? (4)备注部分 ? ①本全宗指南的编制情况。
? ②有关全宗内档案的补充说明。包括全宗指南中 需加解释的名词、事件及问题;全宗指南编制后, 全宗内档案增加、调整、遗失、销毁等说明;以 及其它有关问题的说明。
? 其它情况说明:
? a、所采用的材料全部来源于本档案室库存档案; ? b、合并单位档案保存情况; ? c、隶属关系变化使档案保存发生变化。

? 5、大事记
? 大事记就是按照时间顺序简要地记载一定 历史时期发生的重大事件和重要工作活动 的一种参考资料。
? (1)大事记的特点:
? ①必须严格地按照时间顺序记载有关历史 事实;
? ②使用编年记事体。编年记事体是一事一 记,逐年、逐月、逐日以时间发生的时间 先后为序记述,一日数事,则分条记述。

? (2)大事记的主要内容:
? 机构设置沿革;人事任免奖惩;各种重要 会议;领导视察活动;上级重要指示;本 单位重要决定;各项中心工作;生产科研 成果;重点工程建设;较大自然灾害;重 大事故发生;外事活动;报刊有关报道; 以及其他需记事项。

? (3)结构:
? ①题名。包括总 标题,记述事件的起 止时间,编者。
? ②目录。
? ③正文。大事记 的主体部分,主要由 大事时间和大事条目 组成。
? ④辅文:图表、 注释、讲话稿等

《丹阳市XX局 大事记》
X年X月-X年X 月
丹阳市XX局档 案室编

? 6、组织沿革
? 组织沿革:是以文字或图表形式,系统地 记载一个部门或一个系统的组织机构、人 事编制、隶属关系、主要职能、体制等变 化情况的一种参考资料。

结构: 一、封面:
《丹阳市XX局组织沿革》
(XXXX 年——XXXX年)
丹阳市XX局综合档案室编

? 二、编写说明
? (一)编写目的。
? (二)体例。
? (三)材料来源。
? 三、正文部分:机关名 称(起止日期)
? (一)历史演变概况 (起止背景、各内设、 直属机构成立、更名、 挂靠、隶属关系、撤销 等历史变化情况)。

? (二)主要任务和职责:1、总的任务和职 责。2、内设机构、组织及职责(按工作性 质、重要程度排列。写明科室、组织名称、 起止日期、背景、历史沿革概况、主要职 能)。
? (三)局科领导名录。
? (四)组织沿革示意表。
? (五)人员编制一览表。
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? 7、利用效果事例:将实际工作中利用档案 的典型实例按照一定的体例加工提炼而成 的一种参考资料。
? 编写档案利用事例的意义:1、显示档 案的价值2、宣传档案工作、3、交流档案利 用经验4、拓宽档案利用途径
? 编写要求:1、典型性2、真实性3、科学性4、 明确性

? 基本内容: ? ①标题; ? ②利用档案的单位或利用者姓名、职务
(职称)等; ? ③利用档案的时间 ? ④利用档案的目的或原因; ? ⑤利用档案的内容、数量、人次; ? ⑥利用档案解决的具体问题;

? 7、年鉴
? 年鉴是以记述单位一年内新情况为主要内 容的历史性资料工具书。
? (1)年鉴是以年度为时间单元逐年编写 的,原则上每卷只反映一个年度内所发生 的各种大事、要事、新事以及有关的资料、 信息和数据。年鉴一年一编,独立成册, 逐年连续,渐成系列。若将单位若干年份 的年鉴排列起来,实际上就是单位编年体 的系列史册。

? ⑵年鉴的内容
? 单位年鉴一般都是综合性年鉴,内容涉及企业事业单位
各个方面。其主要内容有:单位生产经营、技术开发等各 项工作和活动概况和成就综述;单位生产经营、技术开发 等工作和活动的总结和专题报告;各项基础数据统计(包 括职工数量、结构比例及其变化情况的统计分析;职工工 资福利统计分析;科研课题及成果方面情况的统计分析; 产品生产、质量、销售方面情况的统计分析;劳动生产率、 原材料和能源消耗、成本、利锐等经济效益方面情况的统 计分析;动力设备、建筑等固定资产情况的统计分析等); 重要会议报告、总结或决议;重大事故情况;重大外事活 动情况;先进集体和劳动模范的名单、事迹材料;职工代 表大会、党员代表大会和单位领导名单;大事记;有关图 片等。

? 一个单位的年鉴在编写格式上应当有统一 的规定,包括书写格式、词语运用、时间 表述、数字用法、图照规格、拟稿清稿等 等。
注:其他三次编研成果还有:《交通志》、 《卫生志》、《校史》、《综合性的分析 调研报告》等

三、《江苏省机关团体企业事业单位 档案工作规范》
? 1、《江苏省机关团体企业事业单位档案工 作规范》 2009年开始实施。
? 2.测评分为五星级、四星级、三星级、二 星级、一星级共五个等级,五星级为最高 等级。

? 3.测评依据《〈江苏省机关团体企业事业单位档 案工作规范〉测评细则》进行,满分120分,其中 标“*”的条款(共20分)仅适用于五星级和四星 级的测评。测评得分115分及以上(其中标“*” 条款不少于18分)为五星级档案工作单位;测评 得分100-115分(不含,其中标“*”条款不少于 10分)为四星级档案工作单位;测评得分90-100 分为三星级档案工作单位;测评得分80-90分 (不含)为二星级档案工作单位;测评得分70- 80分(不含)为一星级档案工作单位。

? 4.申报五星级档案工作单位应有10年以上 的档案室藏或档案数量5000卷以上。
? 5.单位对照《〈江苏省机关团体企业事 业单位档案工作规范〉测评细则》进行自 检,认为已达到某个等级可自愿申报测评。 取得相应等级后须经过一年以上巩固和提 高,才能申报更高等级的测评。

? 6、申报单位应向组织测评单位提交书面请, 并附档案工作测评申报表、自检情况报告 (包括单位概况,档案工作概况,档案工 作组织管理、基础业务、信息化建设、开 发利用等情况,存在问题及努力方向)、 测评打分表各3份。

? 7、省档案局对通过档案工作测评的单位颁 发等级证书,对三星级及以上等级的单位 有关人员颁发荣誉证书。
? 测评等级有效期为5年。在有效期内未晋升 更高等级的单位应当在有效期满前3个月提 出复查申请,经复查合格后办理换证手续。 对到期未按规定提出复查申请或复查不合 格的单位,原测评等级自动失效。
? 复查工作程序同测评工作程序。

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1、有时候,我们活得累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右。

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2、身材不好就去锻炼,没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人,唯一可以抱怨的,只是不够努力的自己。

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3、大概是没有了当初那种毫无顾虑的勇气,才变成现在所谓成熟稳重的样子。

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4、世界上只有想不通的人,没有走不通的路。将帅的坚强意志,就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样,在军事艺术中占有十分突出的地位。

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5、世上最美好的事是:我已经长大,父母还未老;我有能力报答,父母仍然健康。

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6、没什么可怕的,大家都一样,在试探中不断前行。

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7、时间就像一张网,你撒在哪里,你的收获就在哪里。纽扣第一颗就扣错了,可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的,可只有到最后才不得不承认。

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8、世上的事,只要肯用心去学,没有一件是太晚的。要始终保持敬畏之心,对阳光,对美,对痛楚。

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9、别再去抱怨身边人善变,多懂一些道理,明白一些事理,毕竟每个人都是越活越现实。

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10、山有封顶,还有彼岸,慢慢长途,终有回转,余味苦涩,终有回甘。

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11、人生就像是一个马尔可夫链,你的未来取决于你当下正在做的事,而无关于过去做完的事。

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12、女人,要么有美貌,要么有智慧,如果两者你都不占绝对优势,那你就选择善良。

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13、时间,抓住了就是*穑槎攘司褪橇魉@硐耄α瞬沤忻蜗耄牌四侵皇峭搿EΓ淙晃幢鼗崾栈瘢牌鸵欢ㄒ晃匏瘛

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14、一个人的知识,通过学*可以得到;一个人的成长,就必须通过磨练。若是自己没有尽力,就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易,但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。

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15、如果没有人为你遮风挡雨,那就学会自己披荆斩棘,面对一切,用倔强的骄傲,活出无人能及的精彩。

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16、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。幸福不会遗漏任何人,迟早有一天它会找到你。

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17、一个人只要强烈地坚持不懈地追求,他就能达到目的。你在希望中享受到的乐趣,比将来实际享受的乐趣要大得多。

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18、无论是对事还是对人,我们只需要做好自己的本分,不与过多人建立亲密的关系,也不要因为关系亲密便掏心掏肺,切莫交浅言深,应适可而止。

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19、大家常说一句话,认真你就输了,可是不认真的话,这辈子你就废了,自己的人生都不认真面对的话,那谁要认真对待你。

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20、没有收拾残局的能力,就别放纵善变的情绪。

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1、不是井里没有水,而是你挖的不够深。不是成功来得慢,而是你努力的不够多。

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2、孤单一人的时间使自己变得优秀,给来的人一个惊喜,也给自己一个好的交代。

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3、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你,让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事,所以有什么理由不努力!

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4、心中没有过分的贪求,自然苦就少。口里不说多余的话,自然祸就少。腹内的食物能减少,自然病就少。思绪中没有过分欲,自然忧就少。大悲是无泪的,同样大悟无言。缘来尽量要惜,缘尽就放。人生本来就空,对人家笑笑,对自己笑笑,笑着看天下,看日出日落,花谢花开,岂不自在,哪里来的尘埃!

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5、心情就像衣服,脏了就拿去洗洗,晒晒,阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好,何必自寻烦恼,过好每一个当下,一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。

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6、无论你正遭遇着什么,你都要从落魄中站起来重振旗鼓,要继续保持热忱,要继续保持微笑,就像从未受伤过一样。

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7、生命的美丽,永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽,是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽,是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江河的美丽,是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。

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8、有些事,不可避免地发生,阴晴圆缺皆有规律,我们只能坦然地接受;有些事,只要你愿意努力,矢志不渝地付出,就能慢慢改变它的轨迹。

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9、与其埋怨世界,不如改变自己。管好自己的心,做好自己的事,比什么都强。人生无完美,曲折亦风景。别把失去看得过重,放弃是另一种拥有;不要经常艳羡他人,人做到了,心悟到了,相信属于你的风景就在下一个拐弯处。

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10、有些事想开了,你就会明白,在世上,你就是你,你痛痛你自己,你累累你自己,就算有人同情你,那又怎样,最后收拾残局的还是要靠你自己。

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11、人生的某些*闶翘硬坏舻摹S肫浞丫≈苷廴乒ィ蝗缬赂业嘏实牵蛐碚饣嶂湍闳松母叩恪

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12、有些压力总是得自己扛过去,说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事,还徒增了别人的烦恼。

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13、认识到我们的所见所闻都是假象,认识到此生都是虚幻,我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你,你承受得了吗?带,带不走,放,放不下。时时刻刻发悲心,饶益众生为他人。

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14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们,为了那一瞬间的同步,这就是动人的生命奇迹。

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15、懒惰不会让你一下子跌倒,但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功,但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战,更需要坚持和勤奋!

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16、人生在世:可以缺钱,但不能缺德;可以失言,但不能失信;可以倒下,但不能跪下;可以求名,但不能盗名;可以低落,但不能堕落;可以放松,但不能放纵;可以虚荣,但不能虚伪;可以*凡,但不能*庸;可以浪漫,但不能浪荡;可以生气,但不能生事。

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17、人生没有笔直路,当你感到迷茫、失落时,找几部这种充满正能量的电影,坐下来静静欣赏,去发现生命中真正重要的东西。

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18、在人生的舞台上,当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时,你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。

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19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败,只找理由成功。

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20、每一个成就和长进,都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持,而是坚持了才能看到希望。

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1、想要体面生活,又觉得打拼辛苦;想要健康身体,又无法坚持运动。人最失败的,莫过于对自己不负责任,连答应自己的事都办不到,又何必抱怨这个世界都和你作对?人生的道理很简单,你想要什么,就去付出足够的努力。

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2、时间是最公*的,活一天就拥有24小时,差别只是珍惜。你若不相信努力和时光,时光一定第一个辜负你。有梦想就立刻行动,因为现在过的每一天,都是余生中最年轻的一天。

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3、无论正在经历什么,都请不要轻言放弃,因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行,生活从来不会一蹴而就,也不会永远安稳,只要努力,就能做独一无二*凡可贵的自己。

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4、努力本就是年轻人应有的状态,是件充实且美好的事,可一旦有了表演的成分,就会显得廉价,努力,不该是为了朋友圈多获得几个赞,不该是每次长篇赘述后的自我感动,它是一件*凡而自然而然的事,最佳的努力不过是:但行好事,莫问前程。愿努力,成就更好的你!

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5、付出努力却没能实现的梦想,爱了很久却没能在一起的人,活得用力却*淡寂寞的青春,遗憾是每一次小的挫折,它磨去最初柔软的心智、让我们懂得累积时间的力量;那些孤独沉寂的时光,让我们学会守候内心的*和与坚定。那些脆弱的不完美,都会在努力和坚持下,改变模样。

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6、人生中总会有一段艰难的路,需要自己独自走完,没人帮助,没人陪伴,不必畏惧,昂头走过去就是了,经历所有的挫折与磨难,你会发现,自己远比想象中要强大得多。多走弯路,才会找到捷径,经历也是人生,修炼一颗强大的内心,做更好的自己!

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7、“一定要成功”这种内在的推动力是我们生命中最神奇最有趣的东西。一个人要做成大事,绝不能缺少这种力量,因为这种力量能够驱动人不停地提高自己的能力。一个人只有先在心里肯定自己,相信自己,才能成就自己!

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8、人生的旅途中,最清晰的脚印,往往印在最泥泞的路上,所以,别畏惧暂时的困顿,即使无人鼓掌,也要全情投入,优雅坚持。真正改变命运的,并不是等来的机遇,而是我们的态度。

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9、这世上没有所谓的天才,也没有不劳而获的回报,你所看到的每个光鲜人物,其背后都付出了令人震惊的努力。请相信,你的潜力还远远没有爆发出来,不要给自己的人生设限,你自以为的极限,只是别人的起点。写给渴望突破瓶颈、实现快速跨越的你。

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10、生活中,有人给予帮助,那是幸运,没人给予帮助,那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩,在命运磨练自己的时候学会坚韧。这既是对自己的尊重,也是对自己的负责。

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11、失败不可怕,可怕的是从来没有努力过,还怡然自得地安慰自己,连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕,没什么比自己背叛自己更可怕。

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12、跌倒了,一定要爬起来。不爬起来,别人会看不起你,你自己也会失去机会。在人前微笑,在人后落泪,可这是每个人都要学会的成长。

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13、要相信,这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以,管别人怎么看,坚持自己的坚持,直到坚持不下去为止。

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14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提,也许你已经很努力了可还是有人不满意,也许你的理想离你的距离从来没有拉*过......但请你继续向前走,因为别人看不到你的努力,你却始终看得见自己。

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15、所有的辉煌和伟大,一定伴随着挫折和跌倒;所有的风光背后,一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。

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16、成功的反义词不是失败,而是从未行动。有一天你总会明白,遗憾比失败更让你难以面对。

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17、没有一件事情可以一下子把你打垮,也不会有一件事情可以让你一步登天,慢慢走,慢慢看,生命是一个慢慢累积的过程。

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18、努力也许不等于成功,可是那段追逐梦想的努力,会让你找到一个更好的自己,一个沉默努力充实安静的自己。

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19、你相信梦想,梦想才会相信你。有一种落差是,你配不上自己的野心,也辜负了所受的苦难。

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20、生活不会按你想要的方式进行,它会给你一段时间,让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处,多看一本书,去做可以做的事,放下过去的人,等你度过低潮,那些独处的时光必定能照亮你的路,也是这些不堪陪你成熟。所以,现在没那么糟,看似生活对你的亏欠,其实都是祝愿。


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